小編講述：對于清水藕的理解：
最近市場上可以買到新鮮的白蓮花清水藕，每公斤3元左右，價格更實惠。我建議你還是多吃點吧。蓮藕是產生唾液和活血的好產品，可以增強免疫力。這個季節，許多人容易出現感冒癥狀。多吃蓮藕對預防感冒、咳嗽等呼吸道疾病非常有幫助。根據中醫書《本草綱目》，蓮藕被稱為“靈根”。它嘗起來甜、冷、無毒。它被認為是一個很好的產品，以消除堵塞和產生液體。生蓮藕清熱潤肺、涼血通絡；熟食能健脾開胃，止瀉固精。劉洋
【今日菜譜】炸蓮藕餅
配料：2個蓮藕、適量豬肉餡、少許蘑菇粉、少許蔥、少許蝦皮、少許鹽、少許雞精、少許淀粉和少許糖
方法：1。蓮藕用工具磨成蓮藕泥，也可以用攪拌機攪拌。加入洋蔥、鹽、糖、淀粉、雞精、肉末、蘑菇干和蝦皮，攪拌均勻。2.攪拌均勻后，放入微波容器中加熱3-4分鐘。然后取出，稍微冷卻。3.切成小塊，在鍋里放一點油，放入蓮藕餅，兩面煎成金黃色，然后放在盤子上。
來自中國的信息（www.zyw.Com）
以上清水藕內容來自揚州綠色美依蓮食品有限公司，轉載請注明。
最近市場上可以買到新鮮的白蓮花清水藕，每公斤3元左右，價格更實惠。我建議你還是多吃點吧。蓮藕是產生唾液和活血的好產品，可以增強免疫力。這個季節，許多人容易出現感冒癥狀。多吃蓮藕對預防感冒、咳嗽等呼吸道疾病非常有幫助。根據中醫書《本草綱目》，蓮藕被稱為“靈根”。它嘗起來甜、冷、無毒。它被認為是一個很好的產品，以消除堵塞和產生液體。生蓮藕清熱潤肺、涼血通絡；熟食能健脾開胃，止瀉固精。劉洋
【今日菜譜】炸蓮藕餅
配料：2個蓮藕、適量豬肉餡、少許蘑菇粉、少許蔥、少許蝦皮、少許鹽、少許雞精、少許淀粉和少許糖
方法：1。蓮藕用工具磨成蓮藕泥，也可以用攪拌機攪拌。加入洋蔥、鹽、糖、淀粉、雞精、肉末、蘑菇干和蝦皮，攪拌均勻。2.攪拌均勻后，放入微波容器中加熱3-4分鐘。然后取出，稍微冷卻。3.切成小塊，在鍋里放一點油，放入蓮藕餅，兩面煎成金黃色，然后放在盤子上。
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